Fasten und Genügsamkeit
Ein Weg zu mehr Leichtigkeit und Bewusstsein
vom Freitag, 6. März bis Freitag, 13. März 2026
Fasten ist mehr als der Verzicht auf Nahrung – es ist eine Einladung, sich neu auf das Wesentliche zu besinnen. In einer Welt voller Ablenkungen und Überfluss bietet das Fasten eine Gelegenheit, bewusst innezuhalten und Ballast abzuwerfen. Dabei ist Fasten heute vielseitig: Es kann bedeuten, auf Genussmittel zu verzichten, das Handy beiseitezulegen, um wieder echten Begegnungen und Momenten der Achtsamkeit Raum zu geben, oder sich auf einfache, natürliche Lebensmittel zu beschränken. All das schafft Platz für Ruhe, Klarheit und neue Perspektiven.
Anmeldung bis am Mittwoch, 4. März 2026 über folgenden Link